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. こんにちは島田です バレエを踊っていて股関節が硬いって思ったことありませんか あるいは教室で注意をされてる人を見たことがあるかもしれません でもそもそも股関節が硬いってどんな状態なんでしょうか 原因とレッスンでできる対策をまとめたのでどうぞ. ダンサーパフォーマーの為の体幹トレーニング Izmic Be STUDIO. バレエを踊るのに股関節が硬いとなぜよくないのか クラシックバレエを踊るという事は日本語で言うと古典芸術を踊るという事です 古典と言うのは昔からの伝統で舞台での振付表現音楽衣装証明などが決まっている芸術作.

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